寶寶補鈣吃什么
病情描述：我的兒子今年才兩歲，但是他有一點缺鈣，請問2歲寶寶補鈣吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
孩子如果缺鈣的癥狀相對比較明顯，那么一定要及時的使用藥物鈣來進行補充，因為孩子比較小，可以使用液體鈣或者是顆粒鈣來補充，因為這些能夠更好地被腸胃所代謝和吸收，對于身體補鈣是有好處的，同時也需要補充維生素D用于促進身體鈣的吸收和合成，也可以多曬太陽，飲食上多食用一些含鈣量較豐富的食物。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
平時寶寶補鈣的話，可以多吃一些富含鈣的食品，比如說牛奶，骨頭湯，蝦皮，魚類，小白菜，芹菜等它都含有豐富的鈣元素還有其他人體需要的維生素。平時少吃一些高鹽高油，高蛋白的飲食，它可以增加鈣的排出，少吃高磷的食品，它可以妨礙鈣的吸收。而且給寶寶多曬曬太陽也可以起到補鈣的作用？
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