九歲兒童補液體鈣好還是固體鈣好
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好,補鈣的話如果用藥物補鈣,可以通過液體鈣補鈣的效果會更好一些,但是液體鈣補多了,對孩子的身體產(chǎn)生的副作用比固體鈣要大的多,非常容易造成腎結石和心腦血管方面的疾病,給孩子補鈣,可以通過飲食方面來調(diào)節(jié)一下,多給孩子吃含鈣量比較高的食物,如牛奶,芹菜,紫菜,蝦皮,豆制品等等都行。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
9歲的兒童補鈣的時候液體鈣和固體鈣的選擇都是可以的,相對來說可能液體鈣吸收的會快一些,但是這個年齡階段基本上都是可以的,每個人的身體素質不同,吸收效果的好壞都是不一樣的,所以說如果說選擇到這種鈣效果不好的情況下可以換另外一種這個,誰也不能保證每一種鈣的吸收都好。
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牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?