小兒體質(zhì)虛總得病是怎回事
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩體質(zhì)虛應(yīng)該是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的氣血虛弱，也有可能是因?yàn)槲改c道疾病出現(xiàn)的營養(yǎng)吸收障礙，最好先帶孩子去排查一下胃腸道疾病，然后再做個(gè)微量元素檢查，確診以后進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，平時(shí)飲食上一定要注意營養(yǎng)攝入的均衡，多帶孩子去戶外活動(dòng)，可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
4歲的寶寶體質(zhì)虛弱，可以吃一些有營養(yǎng)的食物，少吃零食，比如花生，純奶，核桃，獼猴桃，橘子，葡萄等少食多餐，每頓不要吃的太撐，吃過飯后多到戶外曬曬太陽，做一些有氧呼吸運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)胃腸道的消化吸收，還能提高適應(yīng)社會(huì)的能力，不要穿太緊身的衣服，不要吸二手煙。
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