濃茶會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常喝濃茶是會(huì)影響人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收的。濃茶里含有咖啡因，可以有效地抑制鈣質(zhì)的吸收和增加鈣質(zhì)在體內(nèi)排出的速度。時(shí)間長(zhǎng)了，鈣質(zhì)流失的速度加快，會(huì)導(dǎo)致人體缺鈣引發(fā)一些疾病，如佝僂病，骨質(zhì)疏松，腰膝酸軟，牙齒松動(dòng)，容易使人體發(fā)生骨折等。建議應(yīng)減少濃茶的服用量。
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王國(guó)華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
濃茶可能會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收，因?yàn)椴柚械目Х纫蚩?，影響鈣在消化道中的吸收和增加，尿中鈣的排出，所以很容易導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣而誘發(fā)骨中鈣質(zhì)的流失，如果長(zhǎng)時(shí)間處于這種情況，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。所以一定要正確的喝濃茶，如果少量的喝濃茶一般對(duì)身體不會(huì)有太大影響。
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