體質(zhì)虛的孩子怎么照顧
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
體質(zhì)虛的孩子需要在平時(shí)生活當(dāng)中進(jìn)行調(diào)理，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，孩子容易脾虛積食，平時(shí)飲食上要清淡，補(bǔ)充維生素類的食物，不要吃生冷硬的食物，對于脾胃功能差的孩子，可以采用小兒推拿的方法來調(diào)理，季節(jié)交換時(shí)，注意孩子的穿衣，要厚薄適宜。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
多給孩子補(bǔ)充維生素，尤其是多吃富含各種維生素和蛋白質(zhì)含量高的蔬菜水果，每天按時(shí)睡覺，按時(shí)起床，一日三餐定時(shí)定量，營養(yǎng)均衡，不要讓孩子養(yǎng)成挑食偏食的毛病，也不要給孩子穿的太多，吃的太飽，給孩子適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，通過長期規(guī)范的調(diào)理，慢慢會(huì)有所改善。
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