腰部酸痛怎么辦
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況可能是平時(shí)過(guò)于勞累或者是不注意休息等問(wèn)題導(dǎo)致的,建議你及時(shí)的去正規(guī)三甲醫(yī)院外科做個(gè)全面的腰部ct,同時(shí)去查一下微量元素,看一下有沒(méi)有缺鈣的原因,也好適量的補(bǔ)充鈣劑p鋅,這樣可以幫助緩解癥狀,飲食上可以喝一些大骨湯,期間要注意休息,也可以選擇用一些膏藥。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
引發(fā)腰部酸痛的原因比較復(fù)雜,可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)量,腰部用力不當(dāng),也有可能是椎間盤(pán)突出引發(fā)。婦科炎癥,宮頸糜爛都有可能出現(xiàn)腰部酸痛的癥狀,日常生活當(dāng)中應(yīng)該做好腰部的護(hù)理,避免受涼,可以到醫(yī)院骨外科婦科進(jìn)行針對(duì)性的檢查,明確診斷病情之后針對(duì)性的治療,具體治療方案需要結(jié)合檢查結(jié)果來(lái)進(jìn)行確定。
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怎樣進(jìn)行腰部按摩
腰部是人體的中心,由于人們長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng),生活中也難免會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰疼的情況。按摩... 詳細(xì)?