少白頭在飲食方面注意什么
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
少白頭在日常的飲食當中可以加強營養(yǎng)，多吃一些有營養(yǎng)的食物，或者是一些黑色類的食物，比如說黑芝麻，黑豆這樣的食物可以多吃一些，而且要補充一些維生素，因為這個引起的原因也是比較多的，有可能除了遺傳的因素以外，也可能是和營養(yǎng)障礙有著一定的關系，保持一個樂觀的心態(tài)。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，在飲食上注意不要偏食丶營養(yǎng)要均衡，不要空餐不吃，以及要盡量少吃一些辛辣煎炸等刺激性的食物?？啥喑院诙购谥ヂ?、核桃仁、黑木耳等黑色類的食物，以及多吃一些補腎養(yǎng)血的食物，注意休息不要熬夜，保持心情愉快，多按摩頭部皮膚促進頭部血液循，一般就會有改善。
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黑豆治白發(fā)嗎
劉雋華 副主任醫(yī)師
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長白發(fā)是缺什么營養(yǎng)
林秀紅 主治醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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李小莎 副主任醫(yī)師
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羅迪青 主任醫(yī)師
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何治療白發(fā)
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- 井西寬 副主任醫(yī)師 皮膚科
靈芝冶白發(fā)嗎
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- 李麗芳 副主任醫(yī)師 皮膚科
白發(fā)癥狀
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
頭后生白發(fā)
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