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小孩一天喝多少牛奶合適

病情描述：醫(yī)生，我孩子檢查出有點營養(yǎng)不良，我就想給他喝點牛奶，請問小孩一天喝多少牛奶合適？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果孩子沒有乳糖不耐癥，喝了牛奶以后不會出現(xiàn)嘔吐腹瀉等癥狀，那么每天可以喝400毫升的牛奶。但是，兩歲的小孩最好是喝配方奶，而不是牛奶。配方奶是針對0至36個月的寶寶的，其中所含有的營養(yǎng)成分非常充足，而且非常全面。而牛奶的營養(yǎng)成分比較單一，含鈣量也沒有配方奶高。

  • 潘錫根
    潘錫根 醫(yī)師
    北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
    病情分析：

    可以每天給孩子喝一小杯就可以，最好是睡前給孩子喝，既能幫助孩子補(bǔ)鈣，又能促進(jìn)睡眠，也可以給孩子多吃一些豆之類的食品，也可以增加孩子的一些營養(yǎng)，食物上要多樣化，只要讓孩子進(jìn)行挑食，多吃一些含有維生素的食物，多進(jìn)行鍛煉，長期堅持下去，增加身體的抵抗能力。

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