腎虛做俯臥撐有用嗎？
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
腎虛的患者可以做俯臥撐，但治療作用較小?；加心I虛的患者臨床上常口服藥物的方法進(jìn)行治療。腎虛臨床上分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種情況，腎陰虛的患者主要用六味地黃丸進(jìn)行治療。患有腎陽(yáng)虛的患者臨床上常用金匱腎氣丸進(jìn)行治療?；加心I虛的患者，在治療的同時(shí)，要節(jié)制房事，避免房勞過(guò)度，宜按時(shí)休息。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
腎虛做俯臥撐是有一定作用的。運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨，通暢氣血，健腎強(qiáng)身的功效，而且還能增強(qiáng)自身免疫力，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食上做到忌煙忌酒，多吃一些胡桃肉、甲魚、豬腰等可以養(yǎng)腎補(bǔ)腎固精的是為，另外不要過(guò)于頻繁的進(jìn)行性生活，要節(jié)制。
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俯臥撐是有氧運(yùn)動(dòng)嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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俯臥撐可以鍛煉哪些肌肉
陳伯健 副主任醫(yī)師
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俯臥撐可以鍛煉背部嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出還能做俯臥撐嗎
陳克冰 副主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出可以做俯臥撐嗎
龍厚清 主任醫(yī)師
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
掌上壓與俯臥撐
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
什么是負(fù)重壓俯臥撐
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
拉力器和俯臥撐
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
左右移動(dòng)俯臥撐
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
俯臥撐做不動(dòng)怎么辦
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
俯臥撐可以天天做嗎
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俯臥撐可以長(zhǎng)高嗎
俯臥撐又叫做作伏地挺身或者掌上壓，是一種常見(jiàn)的健身運(yùn)動(dòng)有助于增加胸大肌的鍛煉效果... 詳細(xì)?
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胖子做俯臥撐能減肥嗎 俯臥撐對(duì)減肥效果好嗎
隨著生活水平的提高，越來(lái)越多人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，加上不良的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致身體肥胖... 詳細(xì)?
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做俯臥撐會(huì)影響長(zhǎng)高嗎
做俯臥撐是不會(huì)影響長(zhǎng)高的，相反的多做運(yùn)動(dòng)還會(huì)促進(jìn)身體長(zhǎng)高，很多時(shí)候身高是受到遺傳... 詳細(xì)?
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