孩子胖怎樣減肥
病情描述：孩子太胖了，導致嚴重影響到他的身體健康跟生活，孩子胖怎樣減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，過度的肥胖不但會影響孩子的生長發(fā)育，還會造成脂肪肝，高血壓以及心腦血管方面的疾病，想想孩子有一個健康的身體，平時大人一定要注意，盡量不要給孩子購買零食。一日三餐盡量選擇一些新鮮的蔬菜和水果，如大白菜，小白菜，胡蘿卜，大豆芽，黃瓜，西紅柿，蘋果，火龍果，香蕉等的食物。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
孩子過胖在讓孩子減少飯量的同時，一定要讓孩子多鍛煉，孩子的胃很小，不要給孩子吃過多的食物，因為孩子吸收的營養(yǎng)是有限的，多余的營養(yǎng)會轉化成脂肪堆積在身體上，這樣就會給孩子發(fā)胖，另外平時一定要讓孩子多鍛煉，不僅可以起到減肥的作用，而且還可以幫助孩子提高身體免疫力。
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