每天喝枸杞紅棗茶好嗎
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
適當(dāng)?shù)娘嬘描坭郊t棗茶，能夠起到很好的養(yǎng)生作用。枸杞具有補(bǔ)益肝腎的作用，紅棗補(bǔ)充氣血，兩者合用可以起到很好的養(yǎng)生效果。水腫型肥胖患者食用還可降血壓、降血糖、血脂。同時(shí)枸杞紅棗的營(yíng)養(yǎng)成分中還含有胡蘿卜素、維生素、鈣、鐵，非常合適長(zhǎng)期觀看電子屏幕等用眼工作者使用。但是枸杞超劑量服用可能引起腎毒性，建議患者不要盲目的大量使用。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
枸杞紅棗茶有利于滋陰清熱，補(bǔ)氣養(yǎng)血可以增強(qiáng)體質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，建議您使用開水沖泡，平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含鐵豐富的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，生冷、油膩和刺激性的食物不要吃，要以容易消化的軟食為主，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗能力。
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
枸杞產(chǎn)地
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
枸杞功效
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞有什么不同?
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
黑枸杞與紅枸杞的功效區(qū)別
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
枸杞的作用
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黑枸杞跟紅枸杞的區(qū)別是什么
有很多人想知道到底是黑枸杞好跟紅枸杞之間的區(qū)別呢？通過(guò)我對(duì)它們這兩種的了解，這兩... 詳細(xì)?
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枸杞吃錯(cuò)會(huì)傷身？哪些人不能吃枸杞？
眾所周知，枸杞是生活中比較常見(jiàn)的一味中藥，平時(shí)適當(dāng)進(jìn)食枸杞能夠獲取里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)... 詳細(xì)?
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