減肥能不能吃麻辣燙
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，不管減不減肥，對(duì)于一些麻辣燙，牛肉湯，燒烤等等這些食物能不吃盡量不要去吃，因?yàn)檫@些食物它的刺激性比較強(qiáng)，對(duì)人的胃損害非常的大，另外，想要減肥的話(huà)，一定要管住自己的嘴巴，平時(shí)可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，如小白菜，胡蘿卜，大白菜，豆芽，豆角，西紅柿，黃瓜，芹菜，蘋(píng)果，香蕉，火龍果等等食物都是可以的。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥的過(guò)程當(dāng)中是可以吃麻辣燙的，但是要少吃一些，如果說(shuō)過(guò)量的吃的話(huà)，有可能會(huì)影響到減肥的效果，因?yàn)樵跍p肥的過(guò)程當(dāng)中，一些肥的食物，一些膽固醇含量比較高的食物，包括火鍋這樣的高熱量的一些食物，都要少吃一些，也要多吃新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)持鍛煉身體，才能夠有好的效果。
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