減肥可以吃香芋派嗎
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥就要管住自己的嘴巴，如果意志力不強控制不了飲食，那么減肥肯定是不能夠成功的，如果單純的只吃香芋的話，那么是沒有問題，盡量放在三餐之內(nèi)吃，千萬不要當(dāng)零食去吃，如果當(dāng)零食去吃的話，那么非常容易造成肥胖，另外除了控制飲食，一定要邁開自己的腿多做運動，這樣的話才可能以更好的減肥。
-
-
-
-
王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
減肥不建議吃香芋派，因為香芋派中含有大量的糖，屬于高糖食物，食用過多不利于體重的控制，減肥的人要注意飲食，盡量以清淡為主，不要吃高糖，高鹽，高熱量的食物，可以適當(dāng)?shù)脑黾泳哂袧櫮c通便的食物，比如火龍果，獼猴桃等，而且要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運動，增加能量的消耗。
-
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
-
-
低糖減肥水果能幫助減肥嗎
吃低糖的水果是能夠在一定程度上是可以幫助減肥的。低糖水果便是含糖量比較低的水果，... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號