怎么吃火龍果能減肥快
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
怎么樣吃火龍果也不能夠起到減肥比較快的作用，吃火龍果對于減肥來說可以起到一定的輔助作用，但是并不能夠真正起到減肥的作用，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，一定要通過運動和飲食這種比較健康的方法，要堅持的進行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好少吃多餐。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
吃火龍果對于減肥來說的確能夠起到很好的輔助的作用，因為火龍果具有很好的促進消化的作用，適當(dāng)?shù)某砸恍┦怯泻锰幍?，但是減肥并沒有什么快速的過程，所以說也不能夠過量的吃火龍果，過多的吃可能會對腸胃方面造成一些負擔(dān)，有些人還會出現(xiàn)拉肚子等這些不舒服的情況。
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