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經(jīng)期可以喝薏米赤小豆水嗎?

病情描述：最近在減肥，再喝薏米赤小豆糖水，我想問一下經(jīng)期可以喝薏米赤小豆水嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉紅亮
    劉紅亮 副主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    月經(jīng)期間可以喝溫?zé)岬霓裁壮嘈《固撬遣荒芎缺?zhèn)的，如果要健康減肥，晚飯不要吃太飽，每天堅(jiān)持吃一個(gè)水果，可以補(bǔ)充各種維生素，不建議服用市面上的減肥藥物，部分減肥藥物含有激素，月經(jīng)期間不能洗冷水澡，如果小腹疼痛可以用暖手寶熱敷，避免穿高跟鞋。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    薏米赤小豆有健脾利濕清熱的作用，多用于治療脾虛體濕濕熱，等一些病人的調(diào)理，在月經(jīng)期間也是可以服用的。平時(shí)如果有肥胖也需要避免服用高脂肪類的食物，避免服用甜品。需要保證充足的睡眠規(guī)律，生活均衡，飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)理，根據(jù)病情的不同還可以選擇中藥等對癥治療。

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劉紅亮
劉紅亮 副主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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