減肥能吃仙豆糕嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
盡量少吃一些，如果減肥的話，那么一定要注意，不要吃一些熱量比較高的食物，這樣的話對于減肥是沒有任何效果的，想要減肥就要多吃一些粗纖維的食物，多吃一些低脂肪含蛋白質(zhì)的食物，這樣的話減肥才會比較有效果一些，而且減肥期間也要適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
減肥是可以吃一些鮮豆糕的吃一些影響不是很大，因為在減肥的過程當(dāng)中。要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要控制一下自己的飲食，一定要做到食物的多樣化，但是要多吃新鮮的蔬菜水果，少吃一些膽固醇含量比較高的，熱量比較高的食物，平時的時候也是要多鍛煉身體才能夠有好的作用。
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