吃什么水果瘦肚子
病情描述：我還沒有生寶寶就有小肚子了，令人害怕。醫(yī)生，吃什么水果瘦肚子？
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
瘦肚子的水果有很多，比如蘋果，香蕉，檸檬，番茄，木瓜，西柚，奇異果等等，這些都可以。在使用這些水果的時候，還可以配合一些運動，比如一些腰腹部的運動仰臥起坐，卷腹平板支撐跑步或者是游泳等。最好是不要久坐，因為久坐是非常容易導致肚子贅肉的原因。
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王益丹 醫(yī)師
濟南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
導致小肚子的原因，主要是因為平時長時間坐著不注意活動所引起的是有很多的瘦身水果，平時可以多吃一些蘋果或者是檸檬，能夠把身體里面的毒素排出來，而且還能夠補充人體的維生素，對于皮膚來說也是有好處的，在晚上的時候盡量是要少吃，吃多了會導致肥胖的現(xiàn)象發(fā)生。
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