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芹菜與木耳一起吃好嗎

病情描述：不懂吃什么菜，今晚想吃芹菜和木耳一起炒。芹菜與木耳一起吃好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    芹菜與木耳是可以一起吃的，黑木耳炒芹菜可以起到補(bǔ)血壯腰的效果，而且還能夠補(bǔ)肝腎降血壓。但是患有皮膚類疾病的的患者不要吃，以免加重病情不利于恢復(fù)。黑木耳和芹菜也不要和野鴨野雞一起燉，避免誘發(fā)痔瘡和血壓升高，同時(shí)也容易消化不良引起便秘。需要清淡以及營養(yǎng)均衡的飲食，有助于病情的康復(fù)。

  • 劉艷超
    劉艷超 醫(yī)師
    赤峰市第二蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    芹菜和木耳是可以一起食用的，芹菜和木耳的含鐵量都非常高，一起吃可以起到補(bǔ)血的功效，對于貧血的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，而且芹菜和木耳都含有比較豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，芹菜還有輔助降血壓的作用，兩者搭配食用的話具有潤腸排毒的功效。

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