什么時(shí)間喝酒養(yǎng)生
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，小酒怡情，大酒傷身，想要喝酒來(lái)養(yǎng)生的話最好在下午2點(diǎn)以后。因?yàn)榫圃诜纸鈺r(shí)需要多種酶與維生素參與，而上午和下午的時(shí)候，人體中分解酒的酶含量相對(duì)較少，酒喝進(jìn)肚子不容易被分解，于是進(jìn)入血液，并隨著血液流轉(zhuǎn)浙江較大程度的傷害肝腦等器官。尤其是在傍晚6點(diǎn)左右以后，人體的解酒酶到達(dá)一個(gè)理想值，非常有利于酒的分解，適量飲酒既不會(huì)影響人們的生活和工作，還能促進(jìn)部分人的睡眠，但是在飲酒上要因人而異，對(duì)于酒精過(guò)敏的患者或者在服用藥物期間不宜飲酒。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
喝啤酒可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，但是不是說(shuō)喝酒就一定能夠起到養(yǎng)生的作用，而且也不是說(shuō)哪一個(gè)時(shí)間喝了之后就一定有好處，這個(gè)也是要根據(jù)具體的情況來(lái)決定的，建議平時(shí)的時(shí)候如果有喝酒的習(xí)慣不要過(guò)量，可以在每天晚上的時(shí)候定量的喝上一些也可以，盡量還是要養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣。
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