酯20減肥可靠嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
任何減肥藥都是不能夠吃的，副作用非常大，身體難以承受，現(xiàn)在身體素質(zhì)比較好的還可以承受，但是一旦人的內(nèi)分泌紊亂之后，人的體重就會(huì)控制不了的，減肥想要安全有效，只能夠建議你通過(guò)控制飲食加強(qiáng)鍛煉來(lái)減肥，平時(shí)不要怕辛苦，每天都要做運(yùn)動(dòng)。每次運(yùn)動(dòng)在半個(gè)小時(shí)以上。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
建議使用科學(xué)健康的方法進(jìn)行減肥，不提倡服用減肥藥進(jìn)行減肥，因?yàn)榇蠖鄶?shù)減肥藥都含有激素，長(zhǎng)時(shí)間服用會(huì)使內(nèi)分泌失去平衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，而且還會(huì)使機(jī)體產(chǎn)生依賴性，一旦停止使用很容易反彈，有的甚至還會(huì)比以前更胖，減肥最主要的是要通過(guò)控制飲食，減少食物的攝入量，通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)來(lái)增加能量的消耗。
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