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土豆跟香菇能一起吃嗎

病情描述：今天我準備去買一些土豆和香菇來燉雞。請問土豆跟香菇能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    土豆和香菇是可以一起吃的，這兩者同吃并沒有什么沖突。土豆和香菇都是生活中常見的食物，營養(yǎng)價值都比較高。比如土豆里面含有豐富的維生素以及礦物質。而香菇含有豐富的菌類以及大量的維生素b族和鐵離子以及鉀離子等，平時適當吃這兩種食物對身體健康是比較有益處的。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    土豆和香菇是能夠一起吃的，而且富含比較高的營養(yǎng)價值，但是需要注意發(fā)芽的土豆是不能不吃的，平時飲食的時候一定要多注意食品的安全和衛(wèi)生，再吃食物蔬菜之前一定要多清洗幾次，還要多注意均衡營養(yǎng)的搭配，平時也可以多吃一些其他比較新鮮清淡的蔬菜和水果。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科

擅長：擅長內科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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