康寶萊奶昔牛奶能減肥嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以起到一定的減肥的作用的，有一些人在使用了這些方法之后，也是可以起到一些減肥的效果，但是有些人可能也達(dá)不到好的效果。因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)情況都是不一樣的，如果說(shuō)想要減肥，還是要通過(guò)健康的方式，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法才能夠達(dá)到比較好的效果。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽(yáng)縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
康寶萊奶昔牛奶是可以幫助減肥的，但是一般也只是在于輔助，如果想要減肥的話，必須要加強(qiáng)體育鍛煉，而且要長(zhǎng)期堅(jiān)持，短期內(nèi)的效果也并不是很明顯，也要注意控制一下自己的飲食，不要吃過(guò)于油膩，高脂肪的食物也要注意少吃多餐，不要一次性吃太多，加強(qiáng)體育鍛煉再加上控制飲食，才是最安全最有效的減肥方式。
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