紅寶石減肥有效果嗎
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
紅寶石對于減肥是沒有任何效果的。如果想要減肥的話，建議采取正確的方法進(jìn)行減肥，首先在飲食方面要注意營養(yǎng)物的攝入，但是對于高油膩、高脂肪類的食物盡量要少吃，應(yīng)該選擇膳食纖維比較豐富的食物。每天的的總熱量不能超過，應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動鍛煉身體，可以把身體多余的熱量以及脂肪進(jìn)行燃燒。
-
-
-
-
陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級
最好不要相信這些東西，可以使用正確的減肥方式進(jìn)行減肥，所以在控制飲食和鍛煉身體上進(jìn)行減肥，而且效果還是很明顯的，另外不要吃一些太過油膩油炸的食物，多吃一些低能量的，而且既營養(yǎng)又豐富的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，要多做一些有氧的運(yùn)動，來幫助減肥。
-
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
-
-
低糖減肥水果能幫助減肥嗎
吃低糖的水果是能夠在一定程度上是可以幫助減肥的。低糖水果便是含糖量比較低的水果，... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號