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蘿卜香菇能一起煲湯嗎

病情描述：在月子期間想多下奶，順便可以補補身體，蘿卜香菇能一起煲湯嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    蘿卜香菇是可以一起煲湯喝的，營養(yǎng)成分是比較高的，蘿卜當(dāng)中富含的各種維生素含量都是比較高的，而且香菇多吃一些。還可以提高身體的免疫力，這個都是有好處的。在月子期間一定要注意飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，要保持一個樂觀的心態(tài)，多注意休息，勞逸結(jié)合。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    蘿卜香菇在一起煲湯喝是可以的，蘿卜的維生素含量成分是比較多的，香菇的微量元素成分也是比較多的，所以說各種食物在一起是可以起到很好的補充身體所需的各種營養(yǎng)成分的，如果說在月子里面奶水不是很多的情況下，可以多喝一些湯類的產(chǎn)品，吃一些豬蹄湯，排骨湯，這些都是可以的。

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