含維生素B2的水果有哪些
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
含維生素B2的水果有香蕉、葡萄、梨子、獼猴桃等，維生素B2是人體中不可缺少一種維生素，當缺乏時，新陳代謝就會出現問題，所以平時生活中可以從食品中獲取。體內缺乏維生素B2，不僅可以從水果中攝取，也可以從一些食物上進行攝取，比如動物的內臟，水產品中的海帶、河蟹、鱔魚等。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
含維生素b2的水果有很多，比如柑橘，香蕉，葡萄，梨子，獼猴桃等等，這些水果都含有豐富的維生素b2，除了水果之外還有堅果，蛋，奶，豆制品動物的肝臟中都含有豐富的維生素b2，建議還是通過食療的方法補充維生素b2，飲食補充營養(yǎng)物質是最安全的，也是最有營養(yǎng)的。
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脫發(fā)吃維生素b2還是b6
羅迪青 主任醫(yī)師
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維生素b吃多了有什么副作用
黃漢超 主任醫(yī)師
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維生素B泡水擦身可以防蚊？
謝婷 副主任醫(yī)師
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維生素B族治脫發(fā)嗎
羅迪青 主任醫(yī)師
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維生素b族適合什么人吃
黃漢超 主任醫(yī)師
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內科
維生素b2的作用
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內科
維生素b2功能與作用
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內科
維生素b2可以讓水變多嗎
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
維生素b2片怎么樣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素b和維生素b2的區(qū)別
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
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