懷孕第幾個月就要開始補鈣
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕的時候從幾個月開始補鈣都是可以的,一般來說一些人比較缺鈣的情況下,可以從懷孕的時候就進行相關的補充,有些人的身體素質比較好,可能從三個月的時候或者是5個月的時候來進行相關的補充,因為有些人的身體吸收效果是比較好的,過早的進行補充可能也會造成長的比較大,或者是長的比較快的這種情況。
-
-
-
-
張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
正常懷孕第4個月開始應該補一些鈣。因為在懷孕期間如果缺鈣的話,那么對于胎兒的發(fā)育也是會有一些影響的,所以在懷孕期間,一定要注意飲食,飲食方面可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,每天多吃一些蔬菜和水果,養(yǎng)成良好的睡眠習慣,不要經常性的熬夜,多注意休息。
-
-
-
豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?