孕婦可以吃山核桃仁為什么
病情描述：我懷孕15周了，醫(yī)生建議多吃生核桃，請問孕婦可以吃山核桃仁嗎，為什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期間是可以吃核桃仁的。因為核桃仁中含有非常豐富的營養(yǎng)，能夠促進他大腦的生長發(fā)育。但是如果媽媽在懷孕過程中腸胃道功能不是太好，那么盡量不要吃太多的核桃仁，因為這樣有可能會引起腸胃道的不適。除了吃核桃仁之外媽媽還需要多吃一些其他營養(yǎng)價值比較高的食物。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
懷孕期間可以吃山核桃，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪，以及鈣、鋅、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素B、維生素E族。有利于固腎，固精，溫腎，定喘、潤腸通便，主要是用于治療腰痛，腎虛咳嗽，有利于預防糖尿病，改善腎虛引起的癥狀，促進胎兒的健康發(fā)育，沒有任何不良的影響。
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