一歲的孩子早上吃雞蛋喝牛奶好嗎
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
一歲的寶寶在早上的時候是可以吃雞蛋喝牛奶的，但是要注意少量多餐，不能吃太多的雞蛋，很容易引起寶寶消化不良的現(xiàn)象，雞蛋和牛奶都是一種比較有營養(yǎng)的食物，適當?shù)某砸稽c雞蛋和牛奶，能夠補充身體所需要的一些營養(yǎng)物質，平時也要注意給孩子增加一些蔬菜以及水果的攝入。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
可以的，二者都含有豐富的蛋白質，能夠補充人體所需要的營養(yǎng)成分，但是要注意孩子比較小，胃腸發(fā)育的沒有成人完善，不要吃得太多，每天一個雞蛋就可以了，避免加重腸道的負擔，也可以多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣能夠達到營養(yǎng)均衡全面的，幫助孩子健康的成長。
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