十歲兒童吃什么鈣好需要給孩子補鈣多久合適
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
十歲的小孩子如果是缺鈣比較嚴重的,是可以給孩子吃一些鈣片來進行補鈣,或者是給孩子喝鈣沖劑來進行補鈣。都是能夠達到補鈣的效果,如果是小孩子缺鈣比較嚴重的,還需要適當(dāng)?shù)慕o孩子調(diào)整一下飲食,飲食上盡量多吃一些含鈣較高的食物,像海產(chǎn)品一類的食物含鈣比較多。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
給孩子補鈣的這個情況多長時間,這個要根據(jù)自己所選擇的補鈣的產(chǎn)品,一般來說每一個廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品不同規(guī)格不同,具體的使用療程也是不一樣的,所以說要按照說明書來使用就可以了,有腿疼的這個情況一定是因為缺鈣的原因所造成的,除了藥物的補充以外,在日常的飲食當(dāng)中做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好。
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豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?