少喝骨頭湯那吃什么好
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨頭湯在一定的程度上是可以達(dá)到補(bǔ)鈣的效果的，但具體是否要補(bǔ)鈣還要根據(jù)孩子的身體狀況來決定，如果身體不缺乏鈣質(zhì)的話，就不需要選擇鈣片進(jìn)行補(bǔ)充。平時(shí)在飲食方面適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破芬约芭Ｄ獭㈦u湯等，也可以達(dá)到補(bǔ)鈣的效果，在補(bǔ)鈣的同時(shí)也要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，能夠促進(jìn)鈣的吸收。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子長得比較快，如果說有缺鈣的情況下一定要進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，除了喝骨頭湯以外，其他的一些食物也是可以有補(bǔ)充的作用，喝一些牛奶，吃一些豆類產(chǎn)品，吃一些瘦肉，然后多吃一些蛋黃動(dòng)物的內(nèi)臟，都可以有著一定的補(bǔ)充的作用，而且也可以選擇一些藥物補(bǔ)充藥物，補(bǔ)充的效果也是比較快的，調(diào)整好自己的心態(tài)。
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補(bǔ)鈣能長高嗎
李國民 主治醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
古熾明 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕食療補(bǔ)鈣吃什么
張忠德 主任醫(yī)師
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
補(bǔ)鈣的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食品
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
牛肉補(bǔ)鈣嗎
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見的飲品，且都具有較為豐富的營養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)，牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì)，癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長，人體各項(xiàng)機(jī)能的退化，倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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怎樣進(jìn)行補(bǔ)鈣
隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓街匾曌陨淼纳眢w健康狀況。在某種程度上，人體必備微量... 詳細(xì)?
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