七個月的寶寶吃什么補鈣
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
由于幾個月的寶寶添加輔食比較少,主要還是需要服用兒童鈣劑來補充,要選擇檸檬酸鈣,不僅對腸胃的刺激性小,而且更容易被身體所吸收。很多家長在補鈣的同時都忽視了維生素d的攝入,需要保證每日維生素d的攝入量。有助于促進體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收。添加輔食時可少量的添加豆制品,蛋清等含鈣質(zhì)的食物。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
可以補充一些碳酸鈣,容易吸收,最好還是給孩子先化驗一下鈣元素的具體含量,缺乏的時候再進行補充,7個月的寶寶已經(jīng)可以添加輔食了,剛開始可以添加一些米粉,容易吸收,逐漸的可以給孩子添加一些蔬菜泥等,然后也可以添加一些蛋黃,肉泥的,這樣營養(yǎng)比較均衡全面。
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豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?