寶寶夏季補鈣好
病情描述：孩子夏天總是把膝蓋磕破，擔(dān)心缺鈣，想給補補鈣，寶寶夏季補鈣好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
寶寶在什么季節(jié)補鈣都是很好的，并沒有什么季節(jié)之分。由于小孩子每時每刻都在長身體，如果缺了鈣就容易引起發(fā)育遲緩、頭發(fā)枯黃等癥狀，這時候就要適當(dāng)?shù)难a充鈣質(zhì)，可以通過直接服用鈣片的方式，也可以通過食物來進(jìn)行補鈣。平時盡量多曬曬太陽，這樣可以促進(jìn)鈣質(zhì)的形成。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
如果擔(dān)心孩子缺鈣，可以帶孩子到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院測個微量元素，如果缺的比較多的話，再給孩子補充補鈣的藥物制劑，如果只是微量的，只要加強食補就可以，平時要多喝牛奶，牛奶是鈣的最好來源，而且在機體的吸收率很高，也可以多吃一些黑芝麻，蝦皮等食物，而且要適當(dāng)?shù)牡綉敉鈺裉?，能夠促進(jìn)鈣的吸收。
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