怎么按摩瘦手臂呢？
病情描述：本人今年17歲了。我發(fā)現(xiàn)我的手臂又肥又短，像個(gè)嬰兒的手臂是一樣的。醫(yī)生，今天主要來想請教一下你，怎么按摩瘦手臂呢？這樣的做法合理嗎？有機(jī)會(huì)瘦下去嗎？
醫(yī)生回答 (3)
-
-
-
孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
按摩瘦手臂主要是按照順時(shí)針的方向?qū)κ直圩鲆恍┌茨?，在按摩的過程當(dāng)中需要控制好自己的力度，在整個(gè)按摩過程當(dāng)中能夠促進(jìn)脂肪的燃燒，最好再配合一些瘦身精油，效果會(huì)更好一些，因?yàn)閱渭兊陌茨λ紵镜男Ч⒉皇翘貏e的好。除了按摩之外，平時(shí)也可以對手臂做一個(gè)專業(yè)的訓(xùn)練，達(dá)到一個(gè)瘦手臂的效果。
-
-
-
-
張佳 主治醫(yī)師
大同市第三人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
像您這個(gè)有可能是遺傳基因而導(dǎo)致的手臂比較短，比較肥，這個(gè)主要是由于局部的脂肪比較多，一般這個(gè)可以通過按摩手臂周圍的穴位，可以按摩下曲池穴，手三里穴，配合按摩下肩井穴。同時(shí)還要按摩一下皮膚肌肉豐厚的阿是穴，每個(gè)穴位按摩5到10分鐘左右，配合用一些按摩膏。一般是有機(jī)會(huì)瘦下去的。
-
-
-
-
王雪梅 主治醫(yī)師
四川成都市成華區(qū)婦幼保健院 二級(jí)甲等
瘦手臂方法很多，不一定都能達(dá)到滿意效果，快速瘦手臂秘訣確實(shí)沒有。一般瘦身都是全身，不是針對局部。打肉毒素針可以解決局部想瘦的難題。肉毒素只要控制到位一般還是比較安全的，但是還是有些人會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，局部腫脹不對稱，局部肌無力等，所以需要謹(jǐn)慎考慮。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)