跑完步后腰部右下疼是什么情況
病情描述：我發(fā)現(xiàn)自己最近無緣無故跑完步后腰部右下疼。請問跑完步后腰部右下疼是什么情況?
醫(yī)生回答 (1)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
可能是由于跑的速度過快，或者跑步姿勢不當(dāng)，造成的局部肌肉的扭傷，或者是岔氣的現(xiàn)象，跑步后要注意休息，如果長時(shí)間不改善的話又到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，日常生活中要注意保暖，避免受涼，病情加重，飲食要清淡，營養(yǎng)多樣化，注意勞逸結(jié)合。
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