中藥減肥產(chǎn)品有用嗎?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
中藥減肥副作用還是比較大的,所以能不用還是不要用,減肥必須要做到清淡飲食,多選擇蔬菜和水果,韭菜,芹菜,胡蘿卜,豆芽,豆角,西紅柿,黃瓜,冬瓜,南瓜,蘋果,香蕉,火龍果,韭菜,檸檬等等食物都可以,不要吃得太飽,除了一日三餐,其他任何食物都不能夠吃。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好,中藥減肥效果不大,減肥千萬不要吃一些減肥產(chǎn)品,不管是中藥還是西藥,副作用都比較大,特別是胃腸道不好的人,減肥一定要合理控制飲食外加體育鍛煉,從飲食上入手只是第一步,一定要配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,身體懶惰者減肥很難成功的親。
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