補鈣一般補多久時間
病情描述：上了年紀就出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，偶爾還會抽筋需要大量補鈣，補鈣一般補多久時間？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
補鈣的時間要根據(jù)身體內(nèi)鈣質(zhì)吸收情況而定，最好到醫(yī)院復查微量元素后再停止服用鈣元素，因為老年階段的女性，體內(nèi)容易出現(xiàn)鈣質(zhì)流失，所以要按時按量服用才能有補鈣效果，一般可以服用鈣片或者液體鈣三個月后復查，也可以在飲食中多增加鈣質(zhì)豐富的食物，比如牛奶、豆制品等。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
補鈣時間的長短要根據(jù)自己缺鈣的嚴重程度，身體吸收效果的好壞來決定的，一般來說到了這個年齡階段的時候，每年進行1~2次的鈣的補充，一次1~2個月的時間都是可以的，自己感覺到不缺鈣的時候就可以停止補鈣，在日常的飲食當中做到營養(yǎng)全面均衡，這些都可以起到一定的作用的。
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