孕婦吃青核桃可以嗎
病情描述：懷孕5個月，胃口很好，老家寄來了很多的青核桃，孕婦吃青核桃可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃青核桃的核桃，對胎兒的大腦發(fā)育有一定的好處，所以懷孕之后多吃一些堅果類的食物是可以有助于孩子大腦發(fā)育的。雖然說孕婦在懷孕期間是需要多吃一些富含營養(yǎng)的食物的，但是也不能多吃，因為這樣有可能導致身體增胖速度過快，從而引起一些妊娠疾病出現(xiàn)。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
懷孕期間可以吃青核桃，有利于補充多種維生素，微量元素，還可以補充粗纖維，促進胃腸道的蠕動，清除體內(nèi)的代謝垃圾，保持大便通暢，懷孕期間主要是不要吃寒涼和刺激性的食物，飲食的口味要清淡，要多喝溫水，按時的做好產(chǎn)期檢查，不要劇烈的運動，不要勞累。
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