孕中期一天補多少鈣
病情描述：請問孕中期一天補多少鈣？需要一直補鈣嗎。都有什么注意事項呢。
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦在中期的時候需要補多少鈣,這個要根據(jù)自己所購買的產(chǎn)品來決定的，一般來說在懷孕期間3~5個月的時候就可以進行相關(guān)鈣的補充，而且要按照說明書來使用就可以了，除了補充鈣片以外，還可以在日常的飲食當(dāng)中做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配和各種的食物都要吃一些，不要有挑食的習(xí)慣。
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病情分析：
孕中期的孕婦，每天最少需要攝入1200mg的鈣量，由于胎兒的不斷生長，需要鈣含量會逐漸增多，孕婦可以適當(dāng)?shù)暮刃┠讨破?，平日里多出去曬曬太陽，促進體內(nèi)鈣的吸收，同時，建議孕婦要定期進行孕檢工作，以及多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，有助于增強機體免疫力。
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