身體偏瘦吃什么好
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體偏瘦的人臨床上多見(jiàn)于陰性體質(zhì)的較多，多數(shù)是由于脾胃功能較差，而出現(xiàn)了身體瘦弱的表現(xiàn)?；加猩眢w偏瘦的患者建議口服健脾丸進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)應(yīng)適當(dāng)多吃一些瘦肉，魚(yú)肉，牛肉，羊肉，等含有豐富的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)成分的食物，同時(shí)有適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，身體偏瘦應(yīng)該吃點(diǎn)甜食，容易發(fā)胖的，尤其是巧克力，還能補(bǔ)充能量，多吃點(diǎn)高熱量的食物也會(huì)有助于長(zhǎng)胖。然后就是按時(shí)休息，有充足的睡眠時(shí)間是第一位。平時(shí)多鍛煉鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。保持樂(lè)觀的心態(tài)，調(diào)理一下腸胃會(huì)有幫助。希望這些能狗幫助到您。
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
晚餐吃什么對(duì)身體好
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
早上吃什么對(duì)身體好
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
身體偏瘦吃不胖怎么辦
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
女人偏瘦吃什么可增肥
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)分泌
寶寶偏瘦怎么辦
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- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
水腫吃什么好
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經(jīng)期吃什么對(duì)身體好
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孕婦吃什么對(duì)身體好
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