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晚上喝牛奶加蜂蜜好嗎？

病情描述：晚上喝牛奶加蜂蜜好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 顏承堯
    顏承堯 副主任醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上喝牛奶加蜂蜜可以的，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的。喝蜂蜜和牛奶有潤(rùn)腸通便的作用，有美容保健的效果。但是胃酸多的人不要空腹吃，避免增加胃酸分泌。適當(dāng)?shù)暮冗€是可以的，不要暴飲暴食，避免增加腸胃負(fù)擔(dān)。腸胃不好的人不要亂吃東西，避免引起腸胃病。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    晚上可以喝牛奶加蜂蜜，如果有便秘情況下也可以這樣，大多數(shù)情況下晚上睡前喝牛奶和蜂蜜，可以有效的改善腸道菌群，對(duì)預(yù)防便秘也有一定的幫助，也可以對(duì)身體健康起到很好的作用，女性一般喝蜂蜜對(duì)改善皮膚以及內(nèi)分泌都有一定幫助，這個(gè)是可以堅(jiān)持的。

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顏承堯
顏承堯 副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 內(nèi)科

擅長(zhǎng)：從事內(nèi)科工作30余年，擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病診斷治療。
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