體質(zhì)能量過期了能喝嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，不能喝了，建議你及時(shí)毀掉，食物藥物和保健品都是有保質(zhì)期的，你說的可能是體質(zhì)能量的一種飲料，可以幫助人體補(bǔ)充糖分，運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)身體里面葡萄糖會(huì)大量消耗，體質(zhì)能量食物可能含有咖啡因，讓神經(jīng)系統(tǒng)興奮，體質(zhì)能量飲料不能隨便多喝，可能會(huì)對(duì)身體健康造成危害。
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顧開艷 醫(yī)師
河間市沙洼鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
任何過期的飲料都不要喝的，過期的食品對(duì)身體不好。平時(shí)一定要注意多吃新鮮的蔬菜水果，多喝純牛奶，多鍛煉身體，對(duì)身體有好處的，可以增加抵抗力。吃東西的時(shí)候一定要先看看保質(zhì)期，如果過了保質(zhì)期就不要吃了，平時(shí)注意按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，保持良好的精神狀態(tài)
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