芝麻核桃糕的功效營(yíng)養(yǎng)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
芝麻核桃糕的功效營(yíng)養(yǎng)是滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)肺、健胃等。芝麻核桃糕中還含有維生素e,具有抗氧化的作用,另外含有的鐵元素,能夠預(yù)防缺鐵性貧血。芝麻核桃糕中還含有大量的不飽和脂肪酸,可以延緩衰老。核桃中還含有鈣質(zhì),經(jīng)常的吃芝麻核桃糕,還可以補(bǔ)充腦力。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級(jí)甲等
芝麻核桃糕的功效營(yíng)養(yǎng)是養(yǎng)顏美容、增強(qiáng)體質(zhì)、固腎養(yǎng)精、溫肺定喘、補(bǔ)益肝腎、補(bǔ)益精血、烏發(fā)黑發(fā)、降低膽固醇、降血壓、提高男性生育能力、通乳減肥、瘦身、改善便秘,潤(rùn)腸通便、清炒腸道內(nèi)的代謝垃圾,改善酸性的體質(zhì),經(jīng)常吃可以延年益壽,增加身體免疫力。
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哪類人吃不得核桃?這些食用核桃的禁忌知道多少?
核桃,又稱胡桃,羌桃,是胡桃科植物,與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果... 詳細(xì)?
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核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
核桃是世界著名的“四大干果”之一,核桃仁含有多種的營(yíng)養(yǎng)素,富含人體必需的鈣、磷、... 詳細(xì)?