牛奶燉雪燕的功效與作用
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
牛奶燉雪燕的功效主要有減肥去脂，皮膚保濕，潤(rùn)腸通便，促進(jìn)大腦發(fā)育。牛奶和雪燕都含有微量元素，可以起到去脂的作用，同時(shí)還可以對(duì)皮膚起到保濕的效果。雪燕還可以起到潤(rùn)腸通便的作用，可以預(yù)防便秘的發(fā)生。最后就是可以起到促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)記憶力的作用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
牛奶燉雪燕有滋陰潤(rùn)燥的功效，滋養(yǎng)身體，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的作用。牛奶本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、以及鈣都是人體不可缺少的，而雪燕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，藥物價(jià)值就更加豐富了，多吃一些能夠滋陰補(bǔ)腎，提高免疫力，還有美容養(yǎng)顏的作用。但這類食物并不是所有人群都適用，小孩就要少吃。
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