蛋花加牛奶有什么功效
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
蛋花加牛奶的功效是可以促進(jìn)身體骨骼發(fā)育、以及還能夠起到健脾和胃等功效。蛋花中所含的蛋白質(zhì)會(huì)比較高一些，牛奶中富含有鈣質(zhì)，兩種食物搭配在一起，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的必要微量元素，就可以促進(jìn)身體發(fā)育。而且正確的去吃蛋花和牛奶，對(duì)于個(gè)人的皮膚有一些好處。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
蛋花加牛奶可以起到健脾開(kāi)胃的功效，也可以有效緩解消化不良或者是便秘的癥狀，而且也可以起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)的功效。牛奶中含有很豐富的維生素以及微量元素，適量的喝牛奶可以提高身體的抵抗力，也可以有效提高抗病能力，而且雞蛋中也有很豐富的蛋白質(zhì)，適量的吃雞蛋也可以有效緩解營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。
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