體虛怎么回事
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
體虛可能是遺傳因素和營養(yǎng)不良。
可能是先天性出現(xiàn)身體虛弱，也有可能是不良的生活習(xí)慣，經(jīng)常挑食或者是吃一些生冷辛辣刺激性的食物，缺乏鍛煉都會導(dǎo)致體虛、身體虛弱、氣血虧虛容易引起感冒發(fā)燒、咳嗽咳痰等癥狀，可以多參加體育鍛煉，提高身體的免疫力補充陽氣改善體虛。
平常要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，不能吸煙喝酒，飲食要有規(guī)律。
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李洋 副主任醫(yī)師
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