補腎就是補肝，健脾就是健肝？
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
這樣看來，其實他主要是一種推銷手段。雖然說臟腑之間的確有很大的關聯(lián)。但是并不能這樣籠統(tǒng)的說健脾就是健肝補腎就是補肝。這得分情況而論。生活中的話一定要注意養(yǎng)成一個合理，健康的生活習慣。最重要的是不要熬夜，一般的話晚上11點之前就要上床休息，這樣可能會對剛剛來說具有很好的調(diào)理作用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，體內(nèi)的肝心脾肺腎都是有互相聯(lián)系的，任何一個臟器的虛弱或者是有病癥，都會導致其他疾病和其他臟器的改變。平時護肝主要是忌辛辣油膩，刺激性食物，生冷硬食物，避免吸煙飲酒，規(guī)律生活，保證充足睡眠，適當運動調(diào)理對內(nèi)臟肝臟等都是有利的。
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補腎補肝補脾吃什么好
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