麻花的卡路里有多少？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
麻花的熱量還是非常高的，因?yàn)樗怯驼骖愂澄?，像這些面類食物，第一比較容易消化，經(jīng)過油炸的話熱量也非常的高，所以特別容易肥胖，減肥就要控制自己的飲食，不要吃任何零食，一日三餐都不能夠吃的太飽，如果控制不了飲食，那么是永遠(yuǎn)也是不能夠減肥成功的，希望對(duì)你有所幫助。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，麻花的卡路里不低，一個(gè)小小的麻花卡路里可能是二百多。減肥的人最好不要吃麻花。因?yàn)槁榛ㄊ怯驼ㄊ称?。容易攝入脂肪過多。盡量選擇蔬菜水果，含卡路里少還有很多維生素礦物質(zhì)和粗纖維。粗纖維壓餓堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)。麻花含有油脂和碳水化合物。缺少對(duì)身體健康有益的成分少。
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