腰部慢性勞損有哪些治療方法
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
腰部慢性勞損可以通過局部按摩和熱敷的方法進行治療,另外還可采取針灸的方法治療,睡覺的時候最好是睡硬板床,還要選擇比較舒適的睡眠體位。
腰部慢性勞損多數(shù)是睡眠姿勢不當(dāng)所引發(fā)的,還有可能是長時間的保持一個姿勢所引起的。平時盡量避免做一些重體力活,另外還要避免長時間的保持一個姿勢。
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