藕粉會發(fā)胖嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
吃藕粉會引起身體發(fā)胖，特別是經(jīng)常性的吃藕粉，一次性藕粉吃的特別多的時候會出現(xiàn)脂肪堆積的情況，因?yàn)榕悍鄣臒崃肯鄬碚f很高，吃完以后不進(jìn)行運(yùn)動，不能代謝的時候會堆積在身體內(nèi)部導(dǎo)致發(fā)胖。
如果想要保持體型或者是減肥，建議要選擇低熱量、低糖分的食物來吃。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
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糯米吃了會發(fā)胖嗎
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
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