哪些運(yùn)動適合脂肪肝患者？
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劉波 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級甲等
瑜伽術(shù)，是比較古老的鍛煉方式之一，所以發(fā)展成熟，可能在很多人心目中瑜伽最大的用處就是拉韌帶，其實(shí)瑜伽還可以促進(jìn)血液循環(huán)、提高免疫力、修復(fù)受損組織的作用，對脂肪肝患者非常適合。需要注意一開始練瑜伽的朋友不要選擇難度系數(shù)大的，以免拉傷韌帶。游泳，是項(xiàng)運(yùn)動強(qiáng)度較大的運(yùn)動，可以鍛煉到全身肌肉，脂肪的消耗量也是比較大的，對于瘦身的來說是非常見效的運(yùn)動，對于脂肪肝患者來說也是非常好的選擇，在消耗脂肪的同時也有利于鍛煉患者的心肺功能。
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張貴花 醫(yī)師
南宮市人民醫(yī)院 二級甲等
你好，根據(jù)你描述的情況來看脂肪肝的話主要是由于肥胖，膽固醇攝入量增高，缺少運(yùn)動等導(dǎo)致的肝細(xì)胞變性，建議平時的話主要是注意飲食，不要吃肥肉，以及含有膽固醇高的動物內(nèi)臟，蛋黃等食物，建議多運(yùn)動，減肥，控制在標(biāo)準(zhǔn)體重，多吃蔬菜，可以泡點(diǎn)菊花茶，對肝細(xì)胞修復(fù)可能有一定作用，定期復(fù)查肝臟彩超，一般的話脂肪肝可以治愈的。
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脂肪肝的患者可以做哪些運(yùn)動
劉波 主任醫(yī)師
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重度脂肪肝適合什么運(yùn)動
羅潔 副主任醫(yī)師
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每天大量運(yùn)動能減重度脂肪肝嗎
劉雁軍 主任醫(yī)師
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脂肪肝運(yùn)動能去掉嗎
馬博 主治醫(yī)師
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脂肪肝喝什么茶比較好
劉波 主任醫(yī)師
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超重脂肪肝是重度脂肪肝嗎
劉雁軍 主任醫(yī)師
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- 昌春雷 主治醫(yī)師 普外科
脂肪肝患者可以做哪些運(yùn)動
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
脂肪肝患者適合做什么運(yùn)動
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
脂肪肝與運(yùn)動
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- 高其宏 副主任醫(yī)師 普外科
脂肪肝怎么運(yùn)動
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
脂肪肝患者宜吃哪些食物
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- 夏云連 主治醫(yī)師 普外科
治療脂肪肝怎么運(yùn)動
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哪些運(yùn)動適合脂肪肝患者進(jìn)行？推薦這5個運(yùn)動，動動更健康
在臨床上，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，但它并非一種獨(dú)... 詳細(xì)?
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無氧運(yùn)動和有氧運(yùn)動，哪個更適合脂肪肝患者呢？
脂肪肝就是脂肪在肝臟中間沉積，正常的肝臟脂肪含量非常低，少于4%，如果脂肪含量在... 詳細(xì)?
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運(yùn)動能消除脂肪肝嗎？哪些運(yùn)動建議選擇？
脂肪肝的出現(xiàn)會讓患者的肝臟功能降低，因此要通過合理的方式來緩解病情。很多人的肝臟... 詳細(xì)?
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脂肪肝最為常見的癥狀有哪些呢？中度脂肪肝能通過運(yùn)動幫助恢復(fù)嗎？
眾所周知，脂肪肝是臨床上比較常見的肝臟疾病，在脂肪肝發(fā)展過程中容易導(dǎo)致肝臟功能下... 詳細(xì)?
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脂肪肝患者不吃肉反而不好？什么肉對脂肪肝有好處？
脂肪肝是一種肝病，由各種原因引起肝細(xì)胞之內(nèi)脂肪堆積過多而產(chǎn)生的一種疾病，很多人患... 詳細(xì)?
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